|
Almocinho que me deu orgulho!
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1263 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 63.64g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Pão Francês, Matte Leão Chá Mate com Canela, Açúcar, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Grão-de-Bico Seco Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Seara Escondidinho de Calabresa. more...
|
|
2853 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia_C_S's Weight History
|