Franfour's Journal, 12 Nov 19

lo que toca hoy :)

View Diet Calendar, 12 November 2019:
1400 kcal Fat: 24.12g | Prot: 49.17g | Carbs: 254.82g.   Breakfast: Azúcar, Té Verde, G&M Galletas Marineras. Lunch: Peceto, Arroz Blanco, Inca Lentejas, Huevo Duro. Dinner: G&M Galletas Marineras, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, G&M Galletas Marineras, Azúcar. Snacks/Other: Peras, Manzana, Banana. more...
2257 kcal Exercise: Running - 10/kph - 39 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 21 minutes. more...

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