a.s.y.'s Journal, 11 Nov 19

Творожок 100 гр;
Для меня нормальная порция на ужин!!!!!!!

View Diet Calendar, 11 November 2019:
893 kcal Fat: 34.74g | Prot: 80.76g | Carbs: 64.07g.   Breakfast: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Метро Багет Французский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Наша Корова Творог Обезжиренный, Чай. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Княгинино Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
350 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Да тут минимум полкило! Я вижу своим глазом ))) 
11 Nov 19 by member: Tanya КТА

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


a.s.y.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.