hope.efremova's Journal, 11 Nov 19

Мой обед

View Diet Calendar, 11 November 2019:
1548 kcal Fat: 56.65g | Prot: 107.77g | Carbs: 118.34g.   Breakfast: ВкусВилл Куркума Молотая , Кофе с Молоком, Глобус Кижуч Слабосоленый, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Голубика, Козий Сыр (Мягкий), Тилапия, Тыквенные Семечки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Куркума Молотая , Гречка Отварная. Dinner: Тыквенные Семечки, PharmaMed Фитомуцил , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Табрис Сибас на Мангале, Голубика. Snacks/Other: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
это маслины или виноград?)  
11 Nov 19 by member: alisa8907
Голубика вроде 
11 Nov 19 by member: lera_zg
Да, это голубика 😋 
11 Nov 19 by member: hope.efremova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hope.efremova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.