Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
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56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2019:
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1066 kcal
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Fat: 36.51g | Prot: 69.64g | Carbs: 110.16g.
Breakfast: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Noix de Cajou, Ananas, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Éric Favre Protéines Vegan. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes, Carrefour Épinards Hachés, Graines de Courge, Markal Levure Maltée. Dinner: Auchan Baguette de Pain Classique, Pomme, Algue Séchée, Carrefour Poêlée à la Bretonne, Markal Levure Maltée. Snacks/Other: Danone Danio Kiwi, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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louloute06400's Weight History
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