Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
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51.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2019:
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883 kcal
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Fat: 59.99g | Prot: 47.00g | Carbs: 39.62g.
Dinner: 토마토 소스, 유로팜 유로팜버터, 오뚜기 골드 마요네스, 돼지고기김치볶음, 익힌 브로콜리 (생야채), 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 찐 또는 삶은 새우, 무화과. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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