|
Перед силовой тренировкой в качестве энергетика пью свежезаваренный кофе тонкого помола со скупом протеина!Очень вкусно!!
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 133.81g | Carbs: 107.12g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Авида Творог 5%, RLine Whey Протеин, Тыквенные Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья, RLine Whey Протеин, Магнит Слива, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Геркулес Овсяные Хлопья, Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. more...
|
|
 Comments
08 Nov 19 by member: Ms.Melike
|
Яна,да просто завариваю кофе,жду когда немного остынет и добавляю скуп протеина.☕
10 Nov 19 by member: weekend47
|
Интересно) надо будет попробовать. Спасибо 🤗
11 Nov 19 by member: Ms.Melike
|
Яночка,я подсела!Самое вкусное было с банановым протеином!😉
11 Nov 19 by member: weekend47
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weekend47's Weight History
|