Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 32.61g | Carbs: 134.37g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Alpro Миндальное Молоко, Красные Помидоры, Яйцо, Кабачок. Lunch: Фейхоа, Хурма. Dinner: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Ikea Munsbit. Snacks/Other: Арахис, Alpro Миндальное Молоко, Винегрет, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлечка2411's Weight History
|