|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1678 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 154.87g | Carbs: 143.81g.
Breakfast: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яблоко Голден, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Яблоко Голден. more...
|
|
1758 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiSkavronskaya~'s Weight History
|