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Após 19:30 em jejum....200g patinho moído, 120g de couve flor, 120g de brocolis, 120g de batata doce.
View Diet Calendar, 07 November 2019:
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708 kcal
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Fat: 28.61g | Prot: 77.06g | Carbs: 39.29g.
Breakfast: Canela, Café. Lunch: Alho em Pó, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ajinomoto Sazón Caldo de Legumes Zero Gordura, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Swift Carne Moída de Patinho , Banha de Porco
, Brócolis, Couve-Flor. more...
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290 kcal
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Exercise:
Power Jump - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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Adriana4.0's Weight History
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