opopop1op1's Journal, 07 Nov 19

Приготовил омлет из жидких белков 200 грамм, добавил ярких красок цитрусовых. Начал отскребать от сковородки и тут появилось оно.

View Diet Calendar, 07 November 2019:
1501 kcal Fat: 23.51g | Prot: 142.80g | Carbs: 170.00g.   Breakfast: Волжанин Белок, Now Omega-3, Myprotein Креатин Моногидрат, Valio Молоко 0%, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Optimum Nutrition Opti-Men. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Dinner: Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Valio Молоко 0%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. more...
4168 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
почему вы все отскребаете, может сковороду пора сменить?)) 
06 Nov 19 by member: elyakanatyeva
Для чего Вы скачали приложение? Просто порофлить?  
07 Nov 19 by member: showtim_e
у меня дежа вю? 
07 Nov 19 by member: Banshee e
thin neck, ну этот пользователь часто оставляет странные комменты на фото других, у кого красиво все разложенно из еды, а на свой выкладывает дичь всякую и местами нормальные фото рациона на день  
07 Nov 19 by member: showtim_e
🤣 
07 Nov 19 by member: fexar66
Не понимаю, зачем люди отказываются от желтков 🙈 
07 Nov 19 by member: Kosa_ska
Kosa_ska, ну чаще всего если прям максимально хотят исключить жир, вылавливают желток 
07 Nov 19 by member: showtim_e
Kosa_ska, больше не буду отказывать, сейчас мне нужен холестерин, как выяснилось. До этого ел максимум 2 желтка в день. А омлет сделан из покупных белков, заранее отделённых производителем.  
07 Nov 19 by member: opopop1op1
Кто ест много желтков, рискует стать китайцем :))  
07 Nov 19 by member: Digitalizator Progressive
Томминокеры всех сожрут 😂 
07 Nov 19 by member: Аnchutка🦇
пакман? 
07 Nov 19 by member: sakurakaory
😁 
07 Nov 19 by member: Vikharek
Kosa_ska я белками добираю норму белков, когда жиры уже и так все добраны) 
07 Nov 19 by member: DustyCo0kie
Просто оставшиеся жидкие белки от предыдущего блюда деть некуда было я так понимаю)))? 
07 Nov 19 by member: Banshee e
Аня, по моему, это лангольер 🤔 
07 Nov 19 by member: Ilenas
вы не первая которая ест белки ,ведь в них - белок , логично , а вот желток можно только один в день ,два уже перебор по холестерину  
07 Nov 19 by member: Ulia1002
Ilenas, ой, Лен, точно! 🤣🤣🤣 Всё смешалось в голове)) давно читала)) 
07 Nov 19 by member: Аnchutка🦇
Я уж подумала, что это так ожидаемые мной пашот от автора(((( 
07 Nov 19 by member: Кузнецова-1979
Тут смотрю снова очень весело 🙈 
07 Nov 19 by member: M36ner
Ваша страница сделала мой день 🔥😆 Эти белки, которые вы везде отскребаете.... Вы молодец! Если долго мучаться, все у вас получится 💪🏼☺️ 
07 Nov 19 by member: mrs_bobkova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


opopop1op1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.