Обед: греча с сыром, куриная грудка и фасоль с морковкой🥕 Соус: домашний йогурт, чеснок и травы✨
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1603 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 115.00g | Carbs: 162.27g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста, Alpro Миндальное Молоко, Брест Литовск Творог 3%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Перекресток Яйцо Куриное, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Простой Йогурт (Обезжиренный), Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Ашан Сыр Лайт 15%, Мистраль Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Морская Планета Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лосево Творожная Запеканка Фитнес. Snacks/Other: Чернослив, Дикси Яблоки Гренни Смит, Перекресток Киви Голд, Брест Литовск Творог 3%, Простой Йогурт (Обезжиренный). more...
|
|