zlyuchka88's Journal, 06 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
57.7 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 November 2019:
1204 kcal Fat: 51.79g | Prot: 55.27g | Carbs: 132.33g.   Breakfast: Milka Peanut & Caramel,  Рулет из лаваша с плавленным сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Свинина Тушеная, Чумак Макароны Спиральки. Dinner: Красное Яблоко, Хуторок Творог 5%, Яготинский Ряженка. more...
1369 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zlyuchka88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.