opopop1op1's Journal, 06 Nov 19

Как сделать куриную грудку сочной, вкусной и без хлопот?
1. Грудку замачиваем в минералке на 30 минут.
2. Жарим
3. Добавляем вкусного
4. Добавляем еще вкусного
5. Упаковываем в контейнер. Вроде бы без хлопот. Но. Просыпаемся утром и вспоминаем, что забыли помыть гриль.

View Diet Calendar, 06 November 2019:
1568 kcal Fat: 29.67g | Prot: 175.83g | Carbs: 144.70g.   Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Волжанин Белок, Курага, Natrol Extreme Omega, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Dinner: Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
2972 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
Какие клевые контейнеры!🙌🏻 
06 Nov 19 by member: Маринелла0203
Тут люди писали идею. Чтобы не отмывать гриль, можно постелить на него фольгу. 
06 Nov 19 by member: natalia.ya
Бумагу для запекания использую. Не прилипает. А когда тосты сушу - так просто можно крошки стряхнуть и дальше пользоваться... 
06 Nov 19 by member: Nataliagalkina
я что то не пойму. у вас и кекс и грудка солёные огурцы в одном контейнере?🤔 
06 Nov 19 by member: Alenkafilka
Ой, сразу не заметила. Да ладно, что кекс в одном контейнере с огурцами, это не страшно, он же в упаковке. Но в одном контейнере на кексе кетчуп О_о . А в другом- кекс с бумагой вообще плавает в молоке с овсянкой. По-моему, автор опять провоцирует))) 
06 Nov 19 by member: natalia.ya
кексик с кетчупом и солеными огурцами. о-о. да вы гурман. 
06 Nov 19 by member: Irina_Shash
ахахах, помыть гриль это беда, постоянная проблема у меня🤣 
06 Nov 19 by member: olenkalalala
😃, нет ну а что! Кому то подавай стройматериалы на блюдо, а кто- то булочку в шоколаде кетчупом мажет! Каждому своё😁 
06 Nov 19 by member: Л_е_н_а_FS
не парьтесь, просто положите на гриль бумагу для запекания , м всё проблема решена.  
06 Nov 19 by member: shima_nails
На пироженку кетчуп накапал???😳 
06 Nov 19 by member: Ameli6110
Чтобы курогоудь была сочной надо, чтобы температура внутри дошла до 74 - и выключать. Тогда она и готовая и сочная) 
06 Nov 19 by member: helix.ultra
Шурику значит можно есть пирожное с горчицей, а автору с кетчупом стало быть нельзя? 😊 
06 Nov 19 by member: Digitalizator Progressive
Действительно кекс в кетчупе 😳... нечаянно попал наверно 
06 Nov 19 by member: Nataliagalkina
DP, у Шурика было "наваждение")))  
06 Nov 19 by member: natalia.ya
natalia.ya, судя по комментам и контенту, автор в таком состоянии перманентно 😁 
06 Nov 19 by member: Digitalizator Progressive
я гриль мою прям сразу. по горячим следам. Так реально легче отмыть. если остынет-беда 
06 Nov 19 by member: Kalenkovich natka
Foplop, а яйца пашот делать не пробовал? Будет интересно глянуть) 
06 Nov 19 by member: Кузнецова-1979
DP, 😄 
07 Nov 19 by member: natalia.ya
Автор сегодня отдирал белки, пашот я думаю на очереди😊 
07 Nov 19 by member: Irina_Shash

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


opopop1op1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.