Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1878 kcal
|
Fat: 103.21g | Prot: 54.79g | Carbs: 213.30g.
Breakfast: Бананы, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Чай, Огурец (с Кожурой), Виктория Окорочок Куриный Гриль. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Чай, Сладкая Жизнь Торт Прага. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Чай, Mirel Торт Прага. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|