|
опять начала с начала🙃🙃🙃
|
70.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1156 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 40.89g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Зенченко Сметана 20%, Жареным Луком, 4 Сезона Грибное Ассорти, Огурец (с Кожурой), Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Гранат, Шарлотка ПП, Чай Несладкий, Хурма, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маша Мизина's Weight History
|