Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1543 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 68.04g | Carbs: 165.45g.
Breakfast: Слада Торт. Lunch: Помидоры. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Барбекю . Snacks/Other: Киви, Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liza_weta18's Weight History
|