Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
121.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 107.80g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Белковый Омлет, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Lunch: Правильное Решение Печенье Овсяное с Шоколадными Каплями , Kuhne Хрен Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Dinner: Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva87's Weight History
|