Josias M.C.'s Journal, 04 Nov 19

Quer saber o que sobre os ciclos? Não faço ciclos não, faço uso direto, famoso blast n cruise. Me fale ai, o que voce tanto quer saber? Comentou tanto, tentando chamar a atenção e agora a tem. Pode perguntar amigo, estou aqui pra falar. 

Bom dia, aguardo suas duvidas sobre "ciclos". 

Olha ele ! Essa carne está magnífica ☺ 

luanleal grato pela resposta simples e direta. Não têm nenhum demérito como faz, mas poderia respoder por lá, não precisava apagar. Sinceramente? Não tenho 100% conclusivo os malefícios(li muito sobre os prós e contra), você é acompanhado por um médico? E de todos os supostos malefícios ditos não tem medo? Sobre a força de vontade parabéns, não é pra qualquer um. Fica na paz!!! 

DeahFitness obrigado!!! Ficou uma delícia, creio que achei o "fio da meada" da cetôgenica, só que bem diferente do que antes aprendi. 

Sim meu amigo, existem inumeros riscos, e o controle dos mesmos seriam através de constantes exames. A cada 3 meses, faço sempre uma bateria de exames com um endocrinologista, e também faço sempre exames como abdômen total para saber como estão os rins, coração e fígado. Todo cuidado é pouco, e é necessário sempre se manter o mais saudável possivel, usando doses androgênicas mas "dentro do padrão". Jamais colocar os pés pelas mãos.  

Josias, me conte sobre seu "fio da meada"... pq tbm acho que achei meu "fio da meada"... kkkk não sei se meu corpo acostumou, mas não posso passar de 20g de ch por dia... tento zerar mesmo. Quando passei disso e comi açúcar (no meu niver)... veio junto uma compulsão violenta. depois que consegui voltar para a cetose voltei a.perder peso e compulsão sumiu 

bcmorales está ótima a sua estratégia, depois de 2 anos de low carb não sinto vontade mais de doces. Agora estou focado nas proteínas, como 20g de carbos e sem ter medo das gorduras naturais dos alimentos. Sem laticínios(poucas vezes como) e industrializados. Voltar para o carbo não pretendo, o que vejo de gente que volta carbos industrializados é um espetáculo, o sofrimento deles é grande. Pra terminar estou feliz, cada dia aprendendo mais.