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Je n'ai pas pu me peser depuis 2 mois (ma balance n'avait plus de piles et j'ai eu a flemme de la remplacer), mais j'ai de nouvelles piles maintenant. Demain je me peserai à jeûn puis je reprendrai sérieusement le comptage des calories. Fin octobre j'ai essayé d'éviter les excès mais j'ai eu deux soirées d'Halloween et deux repas de famille...j'espère que je pèse encore 67 kg mais j'ai peur d'avoir pris du poids.😭
View Diet Calendar, 04 November 2019:
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911 kcal
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Fat: 26.55g | Prot: 36.02g | Carbs: 131.49g.
Breakfast: Banane. Lunch: Pomme, Lidl Wrap Poulet Rôti. Dinner: Daunat Sandwich Thon Crudités. more...
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1738 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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