|
gaat lekker alleen JAA... vandaag paardenmarkt ik woon er midden in kom er niet om heen. probeer alle verleidingen te verweren maar vanavond eten we wel vette hap.... en morgen dagje wellness😅 en wil nu echt uit die 54 komen!
|
54.3 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
233 kcal
|
Fat: 6.61g | Prot: 5.08g | Carbs: 37.66g.
Breakfast: Oliebol, Alpro Oat Original. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|