Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
2743 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 98.31g | Carbs: 375.13g.
Breakfast: Банан. Lunch: Даниссимо Йогурт Клубника-Банан, Яблочный Сок, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Перекресток Салат Цезарь, Куриное Филе, Пиканта Фасоль Белая в Соусе Барбекю, Рис. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Красная Фасоль (Консервированная), Киндер Сюрприз, Магнит Донат с Ореховой Начинкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитка96's Weight History
|