Добрый день! вот мой "скромный" обед на сегодня 😉😊
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 70.60g | Carbs: 138.61g.
Breakfast: Каскад Рис Круглозерный Шлифованный, Тыквенные Семечки, Кофе, Комо Сыр Российский Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Хлеб Туристический , Свитлогорье Молоко 3,2%, Тыква. Lunch: Чеснок, Гармония Сметана 20%, Сила Традиции Свекла Вареная, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Dinner: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
htubyf11's Weight History
|