|
Срыв и блев..
Поэтому не буду кушать на 1200кк, переедаю
|
63.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
553 kcal
|
Fat: 19.42g | Prot: 20.68g | Carbs: 76.59g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Сливочное Масло, Карусель Батон Молочный. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|