Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1157 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 40.31g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Городецкий Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Слобода Масло Подсолнечное, Вкуснотека Горчица Зернистая, Hochland Фетакса, Помидоры. Dinner: Омлет с Молоком, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Черкизовский Сальчичон. Snacks/Other: Яблоко, Акконд Конфета Отломи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orel2811's Weight History
|