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View Diet Calendar, 30 October 2019:
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3820 kcal
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Fat: 169.25g | Prot: 91.65g | Carbs: 428.44g.
Breakfast: 바나나, 아몬드, 파스퇴르 바른목장 플레인 소프트요거트, 캐슈넛. Lunch: CJ 우동면사리, 다도락 리코타치즈샐러드, 페스토 소스. Dinner: 적양배추, 다앤하 칙피스틱 흑임자, 브로콜리, 아임웰 고구마 큐브, 초장, 대림선 크라비아. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 티라미수, CU 오리지날 모찌롤 플레인, 아몬드 버터, 버터 크로와상, 서브웨이 초코칩 쿠키, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코칩스콘, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. more...
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121 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
바나나 꼬랑지가 귀여워요 저렇게 하면 바나나가 오래 가나요?
29 Oct 19 by member: witvhwoman1
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네. 꼭지를 랩으로 싸서 신문지와 함께 보관하니 오래 가더라구요 :)
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