|
Посчитала сегодняшнюю активность, что-то призадумалась. Правда, сегодня день тренировки... Зато сегодня нет стирки-уборки-готовки и беготни за котами с целью дать им по заднице тапком х) Ох, обижаю я себя с калориями)))
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
2004 kcal
|
Fat: 102.68g | Prot: 90.40g | Carbs: 186.05g.
Breakfast: Кофе, Всегда Готов Панини с Курицей и Сыром. Lunch: Кофе Латте, Paul Киш с Курицей и Грибами. Dinner: Аревик Компот из Алычи, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Растишка Йогурт 2 %, Разносол Капуста Маринованная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. more...
|
|
2726 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Grocery Shopping - 20 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Cooking - 20 minutes, Showering - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 25 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Studying - 4 hours, Reading - 3 hours. more...
|
|
 Comments
за котом с тапком это святое🤣 у меня тапок на кровате лежит, мой дурень под утро приходит меня будить и его догоняет тапок
29 Oct 19 by member: Таnyaandreychuk
|
У нас котов двое, и одна из них - трёхмесячный котёнок. Вот она огребает часто, потому что ещё не выучила, за что может огрести х)
29 Oct 19 by member: Рейвен Уоллес
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рейвен Уоллес's Weight History
|