Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1082 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 85.19g | Carbs: 31.41g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Курица Гриль, Греческий Салат, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. Dinner: Кола (с Кофеином), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коньяк, Салат Овощной со Сметаной, Индейка с Грибами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|