Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 68.86g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Штрудель из лаваша с яблоками и только, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Штрудель из лаваша с яблоками и только, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Dinner: Печеночный Торт, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaSheyk's Weight History
|