Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1107 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 64.74g | Carbs: 95.14g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Суперкид Банан-Яблоко, Помидоры, Хлебец, Кофе с Молоком, Exclusive Маслины, Копченый Лосось, Омлет с Молоком. Lunch: Морская Капуста, Яйцо Всмятку, Плов с Курицей. Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Рогачева's Weight History
|