Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
2516 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 162.42g | Carbs: 291.07g.
Breakfast: Майонез (Filippo Berio - 60), Green Salad Свекла, Магнит Морковь Свежая, Националь Рис Басмати, Куриная Ферма Филе Куриное. Lunch: Майонез (Filippo Berio - 60), Green Salad Свекла, Магнит Морковь Свежая, Националь Рис Ризотто, Куриная Ферма Филе Куриное. Dinner: Майонез (Filippo Berio - 60), Green Salad Свекла, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Гречка, Куриная Ферма Филе Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|