Iriscba's Journal, 19 Mar 13

já cheguei até aqui né.. então vamos em frente.. depois de quase 3 meses e um kg a mais (ufa, só isso!).. estou de volta a atividade.. contar calorias!!! e vamos que vamos que ainda tenho -9kg pela frente!

View Diet Calendar, 19 March 2013:
1746 kcal Fat: 69.20g | Prot: 76.58g | Carbs: 205.35g.   Breakfast: Café com Leite Desnatado Nenê. Lunch: bis, café com leite, h2o, macarrão. Dinner: negresco, cheese. Snacks/Other: Negresco, Batata Lisa, Café com Leite Desnatado Nenê, negresco. more...
2005 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 8 hours, Desk Work - 7 hours. more...

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Comments 
Bom retorno... e adorei seu texto de perfil... se eu quisesse parar de comer, eu diria: queria tanto parar de comer... rs. 
19 Mar 13 by member: Rft

     
 

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