Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
914 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 59.75g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Авистрон Икра Трески, Вода, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко Запеченое без Сахара., Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Рогачев Сгущенка. Lunch: Мясо Дикого Кабана, Минтай Жареный, Винегрет. Dinner: Квас. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КсениЯБордо's Weight History
|