Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
935 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 38.16g | Carbs: 93.13g.
Breakfast: От Палыча Торт Прага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. Lunch: Мандарины. Dinner: Дыня, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. Snacks/Other: Молочное Дело Творобушки, Брест Литовск Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|