Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
847 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 90.94g | Carbs: 54.62g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Фасоль Стручковая, АМП Филе Куриное Копчено-Вареное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Борщ с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Казеева's Weight History
|