_mrs.ferreira's Journal, 24 Oct 19

Bonjour 😊

Voilà mon petit déjeuner de ce matin où j’ai ajouter des framboises également. 😍 un régal !

View Diet Calendar, 24 October 2019:
1763 kcal Fat: 47.25g | Prot: 151.66g | Carbs: 179.47g.   Breakfast: Bowl Cake. Lunch: Prunes, Mâche, Blanc de Poulet, Picard Tarte Fine Courgette - Fromage de Chèvre. Dinner: Prunes, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Auchan Purée Cuisinée aux 4 Légumes Verts, Auchan Escalope de Dinde. more...

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Comments 
Merci beaucoup 😊. Une belle présentation donne toujours plus de motivation 🥰 
24 Oct 19 by member: _mrs.ferreira
Ok tu as ton quota de glucides pour la journée là je pense 🤪 
24 Oct 19 by member: cacao4-75
J’ai vu que tu prenais des ANdros pas mal de compotes attention la plupart des compotes industrielles sont dépourvues de fibres vaut mieux manger des vrais fruits 😋 
24 Oct 19 by member: cacao4-75
Bonjour je débute j’aimerais avoir la recette si cela ne vous dérange pas ! ☺️ 
29 Oct 19 by member: leelooooo14
Bonjour, j’ai mis la recette sur un autre post 😊 
29 Oct 19 by member: _mrs.ferreira

     
 

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