Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1649 kcal
|
Fat: 85.28g | Prot: 112.81g | Carbs: 106.67g.
Breakfast: Чай с Молоком, Снежана Рулет из Мяса Птицы. Lunch: Имбирный Чай, Белая Дача Рукола, Карп Жареный. Dinner: Кинза, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Musler Батончик Вишня & Йогурт, Рот Фронт Батончики, Гематоген, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA's Weight History
|