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olha ai como desinchei bebendo vinagre antes de comer carboidratos duas vezes ao dia...
View Diet Calendar, 22 October 2019:
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826 kcal
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Fat: 26.48g | Prot: 88.99g | Carbs: 54.65g.
Breakfast: Kibe de Quinoa. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Juréia Pepino em Conserva, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Peito de Frango, Pirão, Pirão, Pirão. Snacks/Other: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Danone Grego Light. more...
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 Comments
não estou pesando resultado só nas medidas das roupas...44 para 42/40..
22 Oct 19 by member: elainehta19
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Quanto tempo de uma imagem para outra?
Parabéns!
22 Oct 19 by member: menos_22
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Menos22 tem 5 dias ...mas tô focada bebendo água com açafrão e limão em jejum todos os de manhã. Chá de hibisco e vinagre duas vezes almoço e antes do jantar ..diminuiu bastante retenção de líquidos.
22 Oct 19 by member: elainehta19
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Nossa! Aquela dobrinha das costas "já era"!!!!! 🔝
Pra mim era o pior, pois tenho muitas cócegas.... era difícil sentar em público e conter as gargalhadas.....parecia que eu era chacoalhada pela cintura! 🤦🏻♀️😂😉
22 Oct 19 by member: menos_22
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Além disso no calor assa tudo vira até feridas né.
22 Oct 19 by member: elainehta19
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