|
Здравствуйте. Меня зовут Елена.Все печально...😞 Наела лишних 30 кг((( .
|
87.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
821 kcal
|
Fat: 15.25g | Prot: 106.99g | Carbs: 59.58g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Гриль. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Snacks/Other: Магнит Помело, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте! А что печально? Осознали, значит вперед будет отлично) удачи. Я с 92 сейчас 69. Осознала 6 марта, а 9 сразу в путь.
22 Oct 19 by member: veranika90
|
22 Oct 19 by member: SEAsot
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|