Lucas P. Pereira's Journal, 21 Oct 19


View Diet Calendar, 21 October 2019:
2308 kcal Fat: 73.39g | Prot: 107.53g | Carbs: 311.62g.   Breakfast: Marilan Biscoito de Leite, Porto Alegre Leite Semidesnatado, Xarope de Chocolate, Salada de Frutas, Croutons Temperados. Lunch: Visconti Batata Palha Tradicional, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Salada de Maionese. Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). more...
2183 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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