Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1171 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 112.05g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Фарш Индейки (Приготовленный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Подлива, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Окей Перец Печеный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalism-'s Weight History
|