Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1398 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 67.51g | Carbs: 171.89g.
Breakfast: Травяной Чай, Красный Яр Пирожное Дамские Пальчики, Язык Говяжий Отварной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Святой Источник Вода Негазированная, Barilla Вермишель Filini . Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Хлеб Черный, Майонез, Тефтели с Рисом. Dinner: Махеевъ Хрен Столовый, Хлеб Черный, Язык Говяжий Отварной, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Слива, Ашан Киви, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Valerievna's Weight History
|