Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
65 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1633 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 109.59g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Гречка Отварная, Куриные котлетки с капустой. Dinner: Говядина Постная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Картошка Тушеная, Помидоры. Snacks/Other: Бабулины Продукты Сметана 20%, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|