|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1869 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 125.92g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Булочка Ржано-Пшеничная Бездрожжевая, Белсыр Сыр Пармезан Danke, Омлет. Lunch: Запеченные овощи, Избенка Сыр Швейцарский Пармезан, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Желудки куриные в сметане. Dinner: Семга Запеченная, Запеченные овощи. Snacks/Other: Рикотта с зеленью, Коктейль. more...
|
|
2347 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akasotkova's Weight History
|