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Café da manhã e pós treino. Panqueca de banana, canela e cacau com café.
View Diet Calendar, 18 October 2019:
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1493 kcal
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Fat: 94.50g | Prot: 88.29g | Carbs: 67.13g.
Breakfast: Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Castanhas de Caju, Banana Caturra, Ovo Frito. Lunch: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, do Vale Pepino em Conserva, Tomates, Clara de Ovo, Ovo Frito, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Bacon em Cubos Defumado. Dinner: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Bizinelli Linguiça Fina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. more...
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