|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 94.12g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Творожная запеканка с маком и вишней, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. Lunch: Курица с Рисом, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Овсяноблин, Чай, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
 Comments
18 Oct 19 by member: Елизавет654
|
творожная запеканка с маком и вишней) Низкокалорийна.
18 Oct 19 by member: alena20_03
|
ух ты! какой интересный визуальный эффект.. мне сначала показалось, на дальней тарелке на 5-ти см творога лежит 4 см слоеного теста с маком))
18 Oct 19 by member: natalia_1900
|
Natalia_1900 😂😂😂 Жаль, Вас разочаровывать)
18 Oct 19 by member: alena20_03
|
аппетитно выглядит. а можно рецепт?
18 Oct 19 by member: РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ
|
Alena20_03, 😁 эх.. а какой мог бы быть тортик:))
18 Oct 19 by member: natalia_1900
|
Ингредиенты:
350г - творога 1,8%;
120г - мягкого обезжиренного творога;
2 куриных яйца;
50мл - кефира 1%;
40г - кукурузного крахмала;
15г - мака;
150г - вишни (у меня была замороженная);
Ванилин;
2 таблетки стевии (растолочь).
Приготовление:
Всё, кроме вишни, смешать блендером.
Далее добавить вишню (я предварительно не размораживала) и аккуратно перемешать силиконовой лопаткой.
Выложить в смазанную форму с высокими бортами. У меня небольшая, прямоугольная, силиконовая.
Выпекать при 180 градусах, примерно 45 минут.
18 Oct 19 by member: alena20_03
|
18 Oct 19 by member: РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ
|
18 Oct 19 by member: alena20_03
|
19 Oct 19 by member: Kery67
|
19 Oct 19 by member: Kery67
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena20_03's Weight History
|