|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1797 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 162.24g | Carbs: 158.12g.
Breakfast: Omenat, Kananmunan Valkuainen, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Kananmuna, Peruna. Lunch: Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Kala Lappi Lapin Graavi, Sainte Maure Juusto President, Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Kaali, Uncle Ben's Basmatiriisi, Lohi. Dinner: Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna. Snacks/Other: Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake. more...
|
|
21 to 40 of 67
 Comments
17 Oct 19 by member: Таnyaandreychuk
|
Спасибо, очень приятно ☺️
17 Oct 19 by member: OlgaFit2023
|
нам это специально показали😢???
17 Oct 19 by member: ирина юркина
|
Какая красота ! Фитнес-бикини ?
17 Oct 19 by member: DianaKononets
|
Хорошая и долгая работа🤗 +качественная!
17 Oct 19 by member: Zvel
|
17 Oct 19 by member: МаковаТ
|
17 Oct 19 by member: OlgaFit2023
|
17 Oct 19 by member: GoldMun
|
17 Oct 19 by member: Angeles17
|
17 Oct 19 by member: ra1ngts
|
17 Oct 19 by member: ivaAM
|
Я в провинции живу, откуда тут счастье и тренер?!😂
17 Oct 19 by member: shadow1986
|
<3 воооу! как же красиво!
17 Oct 19 by member: 136770
|
17 Oct 19 by member: Thunderstorm11
|
Значит надо пересмотреть своё питание и тренировки .
Что делаю постоянно я .Ищу к своему телу нужный ключик 🔑
17 Oct 19 by member: OlgaFit2023
|
18 Oct 19 by member: Пуськина мама
|
Тело просто 🔥
очень все красиво!
18 Oct 19 by member: Иринка Е
|
18 Oct 19 by member: Neoli
|
Вот есть же у людей сила воли)))) просто мечта!!!
18 Oct 19 by member: hanninen_ok
|
подскажите, как посчитать суточный каллораж
18 Oct 19 by member: Катя ОРЛОВА 87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaFit2023's Weight History
|