|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1526 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 76.65g | Carbs: 213.40g.
Breakfast: Pullapitko, Maitokahvi, Ruisleipä, Kurkku, Snellman Voileipäkinkku. Lunch: Tomaatit, Paprika (Keltainen), Salaatti, Kivennäisvesi, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Dinner: Kurkku, Valio Rasvaton Maito, Snellman Voileipäkinkku, Ruisleipä, Valio Ruokakerma Mustapekka , Parsakaali, Kukkakaali. Snacks/Other: Pirkka Persikkaviipaleet Mehussa, Kotimaista Viili 1%, Banaanit, Kivennäisvesi. more...
|
|
4378 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|