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빨리빠져도뭔가 이상해..
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65.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2019:
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1218 kcal
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Fat: 30.10g | Prot: 91.83g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: 굴무침, 아임닭 청양고추맛 닭가슴살 큐브, 군고구마. Lunch: 파인애플, 샤인머스캣, 삶은 계란흰자, 살짝 삶은 계란, 동원 리얼 랍스터 더킹 랍스터맛. Dinner: 소고기등심, 오뚜기 컵누들 잔치국수 (34g), 아임닭 청양고추맛 닭가슴살 큐브. Snacks/Other: 테이츠 베이크 샵 통밀 다크 초콜릿 쿠키, 오뚜기 쇠고기미역국라면, 테일러 프룬. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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eura0704's Weight History
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