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bom almoço pessoal
View Diet Calendar, 16 October 2019:
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1546 kcal
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Fat: 87.48g | Prot: 106.50g | Carbs: 88.34g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, McDonald's Maçã em Pedaços, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Banana. Lunch: Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Diza Azeitonas Descaroçadas, Alface, Ovo Mexido, Ovo Mexido, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Diza Azeitonas Descaroçadas, Alface, Ovo Mexido, Ovo Mexido. Dinner: Primor Margarina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). more...
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1806 kcal
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Exercise:
Race - 5 minutes, Hiking - 48 minutes, Resting - 16 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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